W prawdzie miałam ochotę dodać inny przepis, ale pogoda za oknem zmobilizowała mnie do podzielenia się moim znaleziskiem, czyli przepisem na syrop wzmacniający odporność. Nie każdemu przypadnie do gustu, ale na własnej skórze przekonałam się, że taka kombinacja pomaga dojść do zdrowia po przeziębieniu.
Przepis znalazłam na tej stronie i tam znajdziecie dokładne informacje jakie działanie posiadają poszczególne składniki.
Syrop imbirowy
Składniki:
100 ml miodu (niecałe pół szklanki)
1 spora cytryna
imbir
duża szczypta czarnego pieprzu
1 łyżka mielonej kurkumy
Przygotowanie:
1. Cytrynę sparzyć wrzątkiem, zetrzeć skórkę (delikatnie tylko żółtą część) i wycisnąć sok.
2. Imbir obrać i zetrzeć tak, żeby powstało ok. 2 łyżki miąższu.
3. Wszystkie składniki połączyć ze sobą i wymieszać.
I gotowe:) Ja całość jeszcze zblenderowałam, żeby płyn był jak najbardziej gładki. Przelałam go do szczelnego słoika i trzymam w lodówce. Powinno się go spożyć w ciągu 7 dni.
Można strzelić sobie kielicha;p (jak na zdjęciu) lub (w bardziej preferowany przeze mnie sposób) dolać do herbaty:) Mnie to połączenie bardzo smakuje i chętnie po nie sięgam. Lubię takie rozgrzewające napoje:)
Należy pamiętać, żeby nie dolewać tego syropy do wrzątku, bo miód straci wszystkie dobre właściwości.

Tego przepisu nie znam, sama piłam długo wywar z imbiru z dodatkiem kardamonu, miodu i cytryny. Miód rozpuszczałam w ostudzonym już wywarze. Rozcieńczalam wodą do smaku. Też nawet smaczne i rozgrzewające. Nie chorowalam jakoś specjalnie, co najwyżej katar, więc chyba działał. Teraz piję olejek z oregano. Również skuteczny :-)
OdpowiedzUsuńImbir ma coś w sobie, bo całą zimę piłam herbatę z jego dodatkiem i nie zachorowałam:)
Usuńja imbir lubię li do piwa;D
OdpowiedzUsuńGrzane piwo z imbirem:) Narobiłaś mi smaka:)
Usuńsobie też:)
UsuńA pogoda idealna na takie piwo ;-)
Usuńoj tak... a kiedy będzie cieplej zrobi się sezon na wino:D
UsuńOoo... Przyda się, choć póki co ja się dobrze trzymam (odpukać) i mam nadzieję, że nic mnie nie weźmie :)
OdpowiedzUsuńU mnie różnie to bywa, a że w domu wszyscy pociągają nosem to wolę się wspierać takim syropem:)
UsuńNo tak ;) lepiej zapobiegać niż leczyć.
UsuńDokładnie:)
UsuńJa na razie pije soczki wyciskane i liczę, że te witaminki wystarczą.
UsuńNo to też samo zdrowie:) U mnie soczków brak;/
UsuńJa kupiłam tanią wyciskarkę wolno obrotową. Super sprawa.
UsuńGdzie kupiłaś? Marzy mi się coś takiego:)
UsuńW media expert za 325 zł. Z firmy camry. Bardzo dobra. Wyciska sok nawet z sałaty ;)
UsuńNo dla mnie to nie jest tanio, a przynajmniej na razie:-P Może po pierwszej wypłacie zaszaleję;-)
UsuńPatrząc na inne ceny ( od 900 zł wzyż) to tanio ;) ale wiadomo, że dla kogoś kto nie pracował to dużo. Jednak warto sobie odłożyć taki sok pożywny i pełen witamin. Mi brakowało tego bo u rodziców miałam ;p
UsuńNo w porównaniu z ceną w nawiasie to taniocha :-P Ja póki co robię sobie koktajle za pomocą blendera, głównie na bazie bananów i cytrusów.
UsuńO! Takie smoothie? Też uwielbiam! Ale z truskawek, malin itp. z jogurtem albo i bez :D
UsuńDokładnie :-) Ostatnio bardzo lubię banany z grejpfrutem i wodą gazowaną:-) i odrobina miodu. A latem mrożę banany i później miksuje je z mlekiem i kawą :-) Pycha ;-)
UsuńMmm... Kawa mrożona i takie zimne koktajle latem ;) Ja ogòlnie bardzo owocowa jestem ;)
UsuńO ja też :-) Tylko że u mnie w domu owoce szybko znikają. Jedyne co może siedzieć to grejpfrut:-P Nikt mi tego nie tyka ;-)
UsuńJa lubie grejpfruty :p Ale u nas dużo się kupuje i zawsze są ;)
UsuńJa jak kupie 2 kg bananów to często już na drugi dzień nie ma co jeść :-P
UsuńNo my we dwoje jesteśmy to jest inaczej, a w domu znów jak byłam rodzinnym to i skrzynka jabłek była i gruszek i buraków, marchwi :P więc nic nie brakło :P
UsuńW moim domu na owoce i słodycze to są straszne żarłoki. No ale co zrobić;p
UsuńE, słodycze też u mnie szły :) zamrażalnik pełen lodów i po kilka kg różnych rodzai cukierków, kartony były batonów, chipsów :D wszystko hurtowo :D i nigdy nikomu nie brakowało. Ale czasem wystarczy patrzenie na taką masę jaką mieliśmy w domu :D
UsuńU nas nie zawsze to jest i może dlatego od razu znika;p
UsuńOj, ale ja nie lubię imbiru :( zraziłam się kiedy matka mojego byłego kazała mi zjeść taki wielki kawał na surowo :/
OdpowiedzUsuńBleeee... Ale po co? Sama bym się pewnie zraziła.
UsuńBo to zła kobieta była :D
UsuńHehe:-P
UsuńNaprawdę :P raz mnie zwyzywała na fb :D
UsuńO matko, zszokowałaś mnie tym.
UsuńKocham miód. Mój Chrzestny jest Pszczelarzem i mam zajefajny miodzik na bieżąco. Regularnie piję herbatę z miodem. Domowe sposoby na wyleczenie przeziębienia są najlepsze. Kiedyś przecież nie było leków oraz Nasze Prababcie bazowały tylko na takich przepisach <3
OdpowiedzUsuńJa też mam miód na bieżąco od mojego wujka:)
UsuńTak, warto najpierw kurować się domowymi sposobami, a jak one nie pomogą to dopiero sięgnąć po leki.
Imbir i kurkuma to u mnie też na plus. A więc muszę się przeziębić i koniecznie strzelić tego kielona <3
UsuńMożesz już sobie strzelić :-) Taka mikstura będzie działać zapobiegająco :-)
UsuńTak. Bo w końcu lepiej zapobiegać niż leczyć :D Przynajmniej w takich domowych przepisach są prawdziwe witaminy. A nie jak w tabletkach pochodzenia sztucznego z laboratorium <3
UsuńCzasami takie witaminy nie wystarczą, ale póki się nie jest chorym to trzeba stawiać na naturę :-)
UsuńMoja Babcia czytaj Mama mojego Taty przeważnie najczęściej leczy się ziołami i domowymi sposobami. I żyje już 82lat <3
UsuńNiestety nie na każdego działają naturalne sposoby.
UsuńKurczę, imbir do mnie nie przemawia zbytnio. :D miodu też nie lubię, fee. :P
OdpowiedzUsuńJak miodu nie lubisz? Ja uwielbiam:) Mogę łyżkami jeść:)
UsuńDla mnie miód śmierdzi i w dodatku jest mdły. :P
UsuńNie mów przybie takich rzeczy :-P Miód to płynne i słodkie złoto :-) Kocham <3
UsuńPrzepraszam. ;D
UsuńNo ale takie mam zdanie. ;p
Raz A. mi dodał miodu do herbaty, miałam niby nie wyczuć... Myslalam, że zwymiotuje. ;<
Nie, nie jestem w stanie tego pojąć :-P To wybiega poza moją logikę :-P
UsuńJestem dziwna? XD
UsuńPod tym względem tak :-P Nie spotkałam jeszcze nikogo, kto by nie lubił miodu.
UsuńTo jestem wyjątkowa, haha. :D
UsuńByłam mała to lubiłam. :) Teraz już nie, sama nie wiem czemu tak. :)
Zdecydowanie:)
UsuńDziwne, chociaż preferencje smakowe się zmieniają.
No to na pewno. :)
Usuń:)
UsuńJak po weekendzie? :)
UsuńZmęczona;p
Usuńmoja kuzynka robi, tyle, że nie wiem ja, i jak narkomanka, dodaje do wszystkiego ;)
OdpowiedzUsuńHehe :-P Nie no ja bym do wszystkiego nie dodawała :-P
Usuńwygląda smakowicie, a jak smakuje? :)
OdpowiedzUsuńPołączenie słodkości, ostrości i kwasowości :-P Ta kurkuma trochę tak psuje ten smak, ale czego się nie robi dla zdrowia :-P
UsuńEkstra:)
OdpowiedzUsuń:)
UsuńImbir to świetny sposób na odpornośc, sama pije herbaty z jego dodatkiem.
OdpowiedzUsuńUwielbiam imbir :-)
UsuńPrzeziębienia, grypy itp najlepiej właśnie leczyć tym sposobem (również używam) oraz przeleżeć w łóżku. Antybiotyki nic nie pomagają a często zaszkadzają.
OdpowiedzUsuńBo antybiotyk nie działa na zakażenia wirusowe. A taka rozgrzewająca mikstura najlepiej smakuje w ciepłym łóżku :-)
UsuńI powoduje wypocenie, co usuwa z nas cała chorobe. Jak np. Mnie boli głowa to najczęściej najlepszym sposobem na pozbycie się go jest położenie sie spać.
UsuńMnie też to zazwyczaj pomaga, chociaż czasami i sen nie jest dla mnie lekarstwem.
UsuńTo wtedy faktycznie na ratunek idzie mi tabletka przeciwbólowa
UsuńDokładnie, tabletka to ostateczność.
UsuńJa do każdej herbaty dodaję imbir;)
OdpowiedzUsuńhttps://sweetcruel.wordpress.com/
Imbir <3
UsuńLubię imbir, ale jako przyprawę do ciast :)
OdpowiedzUsuńU mnie imbir głównie wykorzystuję do herbaty:)
UsuńKiedyś robiłam grzańca i dodałam za dużo imbiru :p wlałam pół słoika miodu i nadal czułam imbir :P
OdpowiedzUsuńMa mocny i intensywny smak, ale ja go lubię:)
UsuńTeż lubię ale teraz w minimalnym ilościach :) Kisiel cytrynowy z imbirem tez jest pyszny :)
UsuńOoo, a tego nie jadłam. Muszę spróbować:)
UsuńWygląda bardzo ładnie :)
OdpowiedzUsuńTak wiosennie;)
UsuńNie lubię imbiru. Kilka razy miałam tę przyjemność pić herbatkę z nim na przeziębienie - ohyda! Ta miksturka na pewno rozgrzewa, ale czy by mi to smakowało...nie wiem:-) pozdrowionka ślę!
OdpowiedzUsuńNie każdemu odpowiada smak imbiru. Ja za nim przepadam, dlatego chętnie piję tę miksturę:)
UsuńJa uwielbiam piwo z sokiem imbirowym :D
OdpowiedzUsuńNigdy takiego nie piłam;p
Usuńsłyszałem wiele dobrego o tej mieszance, osobiście jeszcze nie miałem okazji wypróbować
OdpowiedzUsuń